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1、烧心是心窝的部分有灼烧感，或者感觉心窝部份火辣辣的疼。

2、一般是由于胃酸刺激胃部引起的，因为胃酸分泌过多或者胃部对胃酸十分敏感。

3、就会产生这种感觉。

4、平时要注意胃部的保养。

5、多吃些维生素丰富新鲜水果蔬菜。

6、少吃刺激性的食物。

7、饮食要规律。

8、早餐喝点易消化的小米粥。

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